por GimnàsPantiquet | Abr 30, 2019 | Blog, Portfolio
La importancia de una correcta ejecución de los ejercicios según la máquina que se utilice. Dependiendo de las diferentes posiciones de agarre, el individuo ejercitará muchas de las secciones de su musculatura. Además, al igual que con el resto de aparatos, es muy...
por GimnàsPantiquet | Abr 25, 2019 | Blog, Portfolio
Los ejercicios los realiza cada uno en función de su nivel físico y los entrenadores se encargan de que cada uno entrene de forma exigente con supervisión para que no haya lesiones. Cross Training es un programa de acondicionamiento diseñado para ayudar a las personas...
por GimnàsPantiquet | Abr 12, 2019 | Blog, Portfolio
La práctica del Cross Training, no hay una edad límite para practicarlo, ni género o condición física determinada. Los ejercicios los realiza cada uno en función de su nivel físico y los entrenadores se encargan de que cada uno entrene de forma exigente con...
por GimnàsPantiquet | Abr 8, 2019 | Blog, Portfolio
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