Hoy viernes 5 de junio, estamos haciendo los preparativos. El lunes día 8 de junio ¡¡¡empezamos!!! (solo el patio, de momento, el interior del Gimnasio estará cerrado hasta la Fase 3). En el exterior, con medidas de seguridad, dispensador de gel, aforo limitado, cita...

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Nos motiva practicar es una actividad de alta intensidad cardiovascular, sobre todo para jóvenes es apta para todo tipo de condición física, preferiblemente con algo de práctica en deportes de cierta intensidad. Nuestro entrenador Marc experto en Muay Thai programa...

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NUEVA actividad Aerobox en Gimnàs Pantiquet los miércoles a la 17:30 , clase 29.01.2020 profesora Sandra.El aerobox es uno de los deportes de moda del momento. Esta actividad es perfecta para potenciar el desarrollo de nuestros músculos y para tonificar nuestro...

El muay thai conocido también como boxeo tailandés, o como el arte de las ocho extremidades es un arte marcial y deporte de contacto de origen tailandés. Debido a su dureza el Muay Thai suele ser considerado por muchos como un deporte extremo, lo cual favorece la...

Si estás decidido/a a ponerte en forma y no hay manera porque cancelas regularmente tus rutinas y engañas a tu dieta, entonces te hace falta que alguien esté pendiente de tu plan de ejercicios. Un entrenador certificado te puede guiar en tus ejercicios, chequear...

En Club Esportiu Pantiquet disponemos de una gran piscina climatizada, todo el año, para la práctica de una amplia variedad de disciplinas, desde la natación estilo libre, clases de Natación Sincronizada con monitores, Escuela de natación, Natación para adultos,...

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El entrenamiento funcional ayuda al cuerpo mediante la simulación de actividades cotidianas que mejoran en el equilibrio, la coordinación, agilidad y resistencia, mientras nos ayuda a perder grasa y tonificarnos, mejorando nuestra imagen y ayudándonos a tener un...

Todos consideramos tener una vida plena, debemos pensar en el ejercicio como algo cotidiano. La gimnasia de mantenimiento, es el método más eficaz para que todo individuo sin importar su edad, pueda mantener una condición saludable. Esta te ayudará a llevar una vida...