Mejora tu condición física . El entrenamiento de Jiu jitsu es más riguroso que muchas otras artes marciales, debido a su naturaleza intensamente física de ataque. Una sesión típica incluye entrenamiento cardiovascular, estiramientos, trabajo de respiración y un entrenamiento de resistencia, este último se deriva de trabajar con un oponente que se resiste aproximadamente tu tamaño. Estas sesiones construyen tu fuerza y resistencia y aumentan la flexibilidad.

Gimnàs Pantiquet, Club Esportiu Pantiquet,Mollet del Vallès,Barcelona, tel. 935937750,clases Jiu Jitsu.Jiu Jitsu en Club Esportiu Pantiquet,mínima, máxima eficiencia“Jiu-jitsu es el arte de no golpear … pero el arte de no coger” practícalo. clases para adultos y niños.
HORARIO ADULTOS:
Lunes, martes y jueves de 20:00 a 21:00 horas.

Uso de cookies

Este sitio web utiliza cookies para que usted tenga la mejor experiencia de usuario. Si continúa navegando está dando su consentimiento para la aceptación de las mencionadas cookies y la aceptación de nuestra política de cookies, pinche el enlace para mayor información.plugin cookies

ACEPTAR
Aviso de cookies