La práctica del Cross Training, no hay una edad límite para practicarlo, ni género o condición física determinada. Los ejercicios los realiza cada uno en función de su nivel físico y los entrenadores se encargan de que cada uno entrene […]
Gimnasio Mollet para Cross Training, en Club Esportiu Pantiquet
Es una actividad física de alto rendimiento en las que un técnico de Fitness se encarga de asignar los programas de entrenamiento más adecuados a cada persona y de orientar y corregir al usuario en sus defectos de ejecución y […]